Kleinkind-Regressionen während der Schwangerschaft: Was steckt dahinter – und wie du helfen kannst

Du lässt gerade einen ganzen neuen Menschen heranwachsen…das ist riesig. Aber während du..., besteht dein Kleinkind plötzlich wieder auf ein Fläschchen oder rastet bei jedem „Nein“ komplett aus.

Wenn dein Kleinkind während deiner Schwangersch...en Rückschritte zu machen scheint, bist du nicht allein – und du machst nichts falsch. Hier erfährst du, warum Kleinkinder regressieren, wenn ein Geschwisterchen unterwegs ist – plus sanfte, praktische Wege, um zu helfen.

Was sind Regressionen bei Kleinkindern?

Eine Regression bei Kleinkindern ist, wenn ein Kind, das etwas schon konnte... plötzlich wieder zu jüngeren Verhaltensweisen zurückkehrt. Häufige Regressionen rund um Schwangerschaft und ein neues Geschwisterchen sind:

• Mehr Anhänglichkeit oder Trennungsangst
• Mehr Wutanfälle oder Trotz
• Wollen getragen, geschaukelt oder wie ein Baby gefüttert werden
• Babysprache
• Daumenlutschen, Schnullerwünsche oder wieder ein Fläschchen wollen
• Rückschritte beim Toilettentraining (wieder einnässen oder einkoten, nachdem es schon trocken war)
• Neue Schlafprobleme oder nächtliches Aufwachen

Wenn ein kleines Geschwisterchen unterwegs ist, beginnen ältere Kinder oft... wieder babyhaft zu wirken – sie wollen öfter getragen werden, nuckeln wieder, sprechen Babysprache oder klammern. Übersetzt heisst das oft: „Für mich fühlt sich das nach viel an. Ich brauche gerade mehr Hilfe und Sicherheit.“

Warum regressieren Kleinkinder, wenn du schwanger bist?

Ihr Gehirn ist eine Baustelle.

Die Kleinkindjahre sind ein Wirbelwind der Entwicklung in Sprache, Beziehungen und Impulskontrolle. Kleinkinder leben sehr im Moment... und selbst kleine Veränderungen oder neue Anforderungen können schnell primitive, höhlenmenschartige Verhaltensweisen auslösen.

Sie haben Angst, dich zu verlieren.

Ein neues Baby kann einem älteren Kind das Gefühl geben, „vom Thron gestossen“ zu werden... Sie könnten befürchten, dass du sie nicht mehr genauso liebst oder dich genauso um sie kümmerst.

Zu viele grosse Veränderungen auf einmal.

Neben der Schwangerschaft versuchen Familien oft auch das Toilettentraining... Wenn sich grosse Übergänge stapeln, ist es kein Wunder, wenn dein Kleinkind schwankt. (Wenn möglich, warte mit grossen Veränderungen, bis dein Kind sich an eure neue Familienrealität gewöhnt hat!).

So können Eltern bei Kleinkind-Regressionen während der Schwangerschaft helfen

Die gute Nachricht: Mit Empathie, Nähe und ein paar klugen Anpassungen... verbessern sich die Regressionen oft von selbst. Hier sind ein paar Werkzeuge, die diese holprige Phase erleichtern.

Bereite dein Kind vor, bevor Baby da ist.

Du musst neun Monate lang nicht nonstop über das Baby sprechen. F... Hier erfährst du mehr darüber, wie du dein småbarn auf ein neues Baby vorbereiten kannst!

Schütze Routinen (und pausiere zusätzliche Veränderungen).

Versuche, Essenszeiten, Schlafenszeiten und Betreuungspersonen so konstant wie möglich zu halten... Wenn möglich, plane eine grosse Veränderung Monate im Voraus, damit es sich nicht so anfühlt, als hätte das Baby ihnen ihren Platz „gestohlen“.

„Den Zähler füttern“ mit Special Time.

Du bist der Superstar in der Welt deines Kleinkinds. Viele kurze... und verringern Ausagieren. Während der Schwangerschaft (und nach dem Baby) versuche Folgendes:

Plane zweimal täglich Mini-„Special Times“ ein, auch nur 10 Minuten... Nach der Geburt sollte das geschwisterfreie Qualitätszeit sein.

Nutze „Time-in“, besonders wenn sie klammern oder eifersüchtig sind: extra... und alberne Spiele, die sagen: „Du bist mir immer noch so wichtig.“

Bemerke und lobe „grosses Kind“-Verhalten („Du hast so geduldig gewartet... High five!“) und „tratsche“ später sogar mit einem anderen Erwachsenen über ihre Freundlichkeit oder Hilfsbereitschaft.

Vergiss nicht, darüber zu „tratschen“, wie grossartig sie sind. Lass dein... wie du „flüsterst“: „Hör mal, kleines Baby, dein storebror är så duktig på att bygga torn!“

Bleib in Verbindung – respektvoll – bei Meltdowns.

Wenn dein Kleinkind schreit: „Geh weg, Baby!“, ist dein erster Impuls vielleicht... Ziel ist nicht, recht zu haben – sondern Verbindung. Nutze Dr. Karps Fast-Food-Regel als Faustregel: Reagiere schnell und spiegele, was du siehst (benenne das Verhalten und das Gefühl). Das lässt Kinder sich tief verstanden fühlen.

Du könntest sagen: „Du wütend! Wütend, wütend! Du willst Mamma JETZT!...“ Sobald dein Kind weicher wird, kannst du sanft Grenzen setzen: „Ich höre dich. Du willst, dass ich dich halte. Ich werde das Baby nicht schlagen lassen. Ich mache dieses Gespräch zu Ende, dann ist Snack-Special-Time.“

Gib ein bisschen Regression Raum.

Statt jedes „babyhafte“ Verhalten zu bekämpfen, gib ihm etwas Raum... Kinder kehren meist schneller zu altersgemässen Fähigkeiten zurück, wenn sie sich sicher und gesehen fühlen.

Biete sichere Möglichkeiten, absichtlich „Baby zu sein“: Lade dein... So bekommen sie die Rückversicherung, die sie brauchen, statt sie auf störendere Weise auszuleben.

Stärke den Stolz aufs Grosssein.

Während du ihre Baby-Seite würdigst, betone weiterhin die Vorteile des Grossseins:

• Lass dein Kleinkind Windeln holen, Babys Outfit aussuchen oder dem Baby „beibringen“, wie man spielt.
• Zeige grosskind-exklusiven Spass: Special Time, Spielplatzabenteuer, alberne Spiele, die „zu knifflig für Babys“ sind.
• Lobe sanfte Berührungen und Hilfsbereitschaft direkt – und später erneut durch positives „Tratschen“.

Wann du mit deinem GP, einer Fachperson für Kindergesundheit oder einer Kinderärztin/einem Kinderarzt sprechen solltest

Die meisten Regressionen rund um Schwangerschaft und ein neues Geschwisterchen sind normal... Sprich mit deinem GP, einer Fachperson für Kindergesundheit (z. B. Health Visitor oder Child and Family Health Nurse) oder einer Kinderärztin/einem Kinderarzt, wenn:

• Dein älteres Kind versucht, das Baby oder andere zu verletzen.
• Regressive Verhaltensweisen werden nach etwa einem Monat nicht besser oder sie stören den Alltag stark.
• Du siehst einen breiten Verlust von Fähigkeiten (z. B. Sprache oder soziale Interaktion)... oder dein Bauchgefühl sagt einfach: „Irgendetwas stimmt nicht.“

GPs, Fachpersonen für Kindergesundheit (wie Health Visitors oder Child and Family Health Nurses) und Kinderärzt:innen sind darin geschult, herauszufinden, was los ist... und ob zusätzliche Unterstützung – etwa durch eine Kinderpsychologin/einen Kinderpsychologen oder eine frühpädagogische Fachperson – helfen könnte.

Das Fazit

Deine Familie steckt mitten in einer riesigen Veränderung!... Veränderungen. Bitte halt mich ein bisschen fester, während ich versuche, das zu verstehen.“

Wenn du dich auf Dr. Karps Kleinkind-Tools und deine eigene Fürsorge stützt... gibt es mehr als genug Liebe, um sie zu teilen… inklusive ganz viel nur für sie.

Haftungsausschluss: Die Informationen auf unserer Website sind KEINE medizinischen Ratschläge für eine bestimmte Person oder einen bestimmten Zustand. Sie sind lediglich als allgemeine Informationen gedacht. Wenn Sie medizinische Fragen und Bedenken bezüglich Ihres Kindes oder Ihrer eigenen Gesundheit haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Gesundheitsdienstleister. Muttermilch ist die beste Quelle der Ernährung für Babys. Es ist wichtig, dass Mütter in Vorbereitung auf das Stillen und währenddessen eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu sich nehmen. Die Kombination von Stillen und Flaschenernährung in den ersten Lebenswochen kann die Muttermilchversorgung verringern und die Entscheidung, nicht zu stillen, ist schwer rückgängig zu machen. Wenn Sie sich entscheiden, Säuglingsnahrung zu verwenden, sollten Sie die Anweisungen sorgfältig befolgen.